Dermatolodzy wyjaśniają, jak zmienić pielęgnację skóry na zimę

5 porad ekspertów, aby uzupełnić zimową pielęgnację skóry

Zespół redakcyjny AskMen dokładnie bada i recenzuje najlepszy sprzęt, usługi i zszywki na całe życie. AskMen może otrzymać zapłatę, jeśli klikniesz link w tym artykule i kupisz produkt lub usługę.

Podczas gdy pielęgnacja skóry dla mężczyzn składała się z kilku produktów na dolnej półce w aptece, czasy naprawdę się zmieniły. W dzisiejszych czasach mężczyźni stanowią ogromny procent sprzedaży produktów do pielęgnacji skóry i nie boją się również odwiedzić dermatologa w celu uzyskania profesjonalnej pomocy. (Brawo!)

Powiązane: Dlaczego musisz nosić krem z filtrem przeciwsłonecznym w zimie

Prawdopodobnie czytasz to, ponieważ chcesz zaprezentować swoją najlepszą twarz pomimo Mroźnego Wiatru, suchego ciepła w pomieszczeniach i innych wyzwań, jakie niosą ze sobą zimowe miesiące. Przejdźmy więc od razu do sedna: Skóra Mężczyzn ma inne potrzeby niż skóra kobiet, a zima to czas, aby zachować szczególną czujność, jeśli chcesz, aby Twoja twarz wyglądała młodo i zdrowo.

Jeśli chodzi o to, jak wyjątkowa jest męska skóra, mamy zarówno dobrą, jak i złą wiadomość. Po pierwsze, dobra rzecz: “męska skóra ma tendencję do posiadania więcej kolagenu [niż damska], więc jest grubsza i mniej podatna na zmarszczki”, mówi dr Dendy Engelman z nowojorskiej dermatologii medycznej i chirurgii kosmetycznej. Kolagen jest tym, co zapewnia strukturę skórze, dzięki czemu pozostaje napięta i elastyczna, a nie luźna i rozciągliwa. Teraz zła wiadomość:” skóra mężczyzn jest bardziej łojowa (tłusta) niż skóra kobiet”, mówi Engelman. Może to stanowić pewne wyzwania, zwłaszcza w chłodniejszych miesiącach, kiedy skóra nagle przechodzi z tłustej do suchej.

Czy wiesz, co robić inaczej, gdy jest zimno? Podzielimy się dokładnymi krokami pielęgnacji skóry zalecanymi przez dermatologów zimą.

Rozpocznij rzeczywistą rutynę

“Większość mężczyzn mówi:” myję twarz pod prysznicem mydłem z kości słoniowej i to wszystko ” – mówi Engelman. Jeśli masz dedykowane mycie twarzy, już wyprzedzasz grę, ale prawdopodobnie skorzystasz, dodając kilka innych produktów do mieszanki o tej porze roku.

“Mężczyźni chcą tego, co będzie działać w najmniejszej liczbie kroków”, mówi Engelman. Więc nie martw się, nie będziemy sugerować 80 nowych produktów, które musisz zacząć używać. Engelman zaleca co najmniej delikatny środek czyszczący, dobry krem nawilżający i krem przeciwsłoneczny. Poza tym, podzielimy się kilkoma dodatkami dla tych, którzy naprawdę chcą dodatkowego kredytu (lub po prostu dodatkowej ładnej skóry).

Używaj kremu nawilżającego na noc

Niektórzy mężczyźni unikają stosowania kremu nawilżającego, ponieważ uważają, że będzie on tłusty, lub ponieważ już używają wody po goleniu lub kremu przeciwsłonecznego każdego ranka. Być może uda ci się to ujść na sucho, ale “zwróć uwagę na swoją skórę”, mówi Engelman. “Jeśli staje się zaczerwieniona, podrażniona, odparzona lub napięta, Twoja skóra podpowiada, że potrzebuje więcej wilgoci.”

Dr Ted Lain z Sanova Dermatology zgadza się. “Mężczyźni powinni kontynuować roczny nawyk używania balsamu z filtrem przeciwsłonecznym każdego ranka” – mówi. Ale oprócz tego, ” jeśli zimą skóra stanie się sucha lub wrażliwa, konieczne będzie dodanie kremu nawilżającego na noc.”Nawilżacze występują we wszystkich formach-serum, lekkie balsamy, cięższe kremy-wszystko zależy od tego, ile nawilżenia potrzebuje Twoja skóra.

“Osoby, które w miesiącach letnich mogą uniknąć bardzo lekkiego środka nawilżającego lub w ogóle go nie stosować, mogą być podatne na suchość w zależności od środowiska w miesiącach zimowych”, wyjaśnia Engelman. Jeśli to brzmi jak ty, po umyciu twarzy w nocy nałóż krem nawilżający, a rano obudzisz się na mniej odwodnioną, podrażnioną skórę.

Przejdź do delikatnego mycia twarzy

“Gdy pogoda jest zimna i sucha, usuwa zewnętrzną warstwę olejku eterycznego, niszcząc barierę skóry”, wyjaśnia nowojorski dermatolog dr Joshua Zeichner. Niestety, niektóre myjki do twarzy zawierają detergenty, które mogą mieć ten sam efekt usuwania, powodując dwukrotne wysuszenie skóry. Jeśli twoja twarz ma uczucie napięcia po umyciu, jest to wyraźny znak, że Twoje mycie twarzy jest nieco zbyt ostre do stosowania w zimie.

“Rzeczy, które są ciężkie w detergencie, mogą być bardzo suche, więc samo przejście na delikatny środek czyszczący może być łatwym rozwiązaniem”, mówi Engelman. Składniki detergentów, takie jak laurylosiarczan sodu, pomagają niektórym myjkom do twarzy spienić się w dobrą pianę, ale mogą również usuwać zbyt dużo wilgoci ze skóry w okresie zimowym. Przełącz się na niepieniący płyn do mycia twarzy lub przynajmniej taki, który nie zawiera SLS, aby zapobiec nadmiernemu wysuszeniu skóry.

Ostrożnie Leczyć Trądzik

“Wielu facetów — zwłaszcza jeśli są skłonni do trądziku i przyzwyczajeni do tłustości — jest bardzo surowych pod względem nadtlenku benzoilu, kwasu salicylowego lub kwasu glikolowego, ponieważ chcą po prostu wszystko rozebrać, a to może pozostawić naszą skórę w niezdrowym stanie”, mówi Engelman.

Pamiętaj o tym: zima to nie czas, aby próbować odkleić lata z twarzy za pomocą ostrych produktów. Engelman zaleca spot leczenie trądziku, jeśli to możliwe, aby uniknąć poddania całej twarzy składnikom, których nie potrzebuje. Jeśli używasz produktu allover, takiego jak Differin lub Retin-a, po prostu musisz podjąć dodatkowe środki ostrożności podczas zimy.

“Złuszczające i retinoidy zwykle powodują suchość, która może nasilić zimowy klimat”, mówi Lain. Po nałożeniu produktu pozostaw go do wyschnięcia, a następnie “polecam dodanie Nie komedogennego kremu nawilżającego”, dodaje. “Jeśli nadal występuje podrażnienie, zrób sobie przerwę od produktów trądzikowych i używaj tylko kremu nawilżającego w nocy, aż skóra się normalizuje.”

Podaruj Zaniedbanym Obszarom Trochę Miłości

Spędziliśmy cały ten czas rozmawiając o twojej twarzy, ale nie jest to jedyny obszar, który wymaga uwagi (lub który ludzie zauważają). Zima to także czas na nawilżenie oczu, ciała i dłoni. Między częstym myciem, aby uniknąć zimna współpracownika i brakiem ochrony przed zimnym powietrzem, ręce również potrzebują pomocy.

“Dłonie są szczególnie narażone na suchość ze względu na zwiększoną ekspozycję”, mówi Lain. “Dodaj krem do rąk po umyciu, aby chronić i naprawiać barierę”, radzi w miesiącach zimowych. Jeśli jeszcze nie używasz balsamu do ciała raz dziennie, powinieneś zacząć od razu: “dodanie balsamu nawilżającego po prysznicu, począwszy od jesieni, znacznie zapobiega suchości, swędzeniu i zapaleniu w sercu zimy”, mówi Lain.

Wreszcie (zwłaszcza jeśli zaczniesz zauważać starzenie się lub zmarszczki), rozważ stosowanie kremu pod oczy w nocy. “Skóra wokół oczu należy do najcieńszych i najbardziej wrażliwych na ciele. W rezultacie skóra jest bardziej narażona na wysuszenie i podrażnienie podczas mroźnych, zimowych miesięcy”, mówi Zeichner.

Najlepsze zimowe Produkty Do Pielęgnacji Skóry Dla Mężczyzn

Burt ‘ s Bees mydło kora i rumianek

$19.99 za 2 w Amazon.com

Neutrogena Hydro Boost Bezolejowy Żel-Krem

15,50 zł Amazon.com

https://e-gentleman.pl/wp-content/uploads/2021/12/jack20black20double-duty20face20moisturizer.html

17,50 zł Amazon.com

https://e-gentleman.pl/wp-content/uploads/2021/12/cerave20pm20facial20moisturizing20lotion.html

10,99 zł Amazon.com

https://e-gentleman.pl/wp-content/uploads/2021/12/ghost20democracy20boomerang20eye20concentrate.html

$30 w GhostDemocracy.com

https://e-gentleman.pl/wp-content/uploads/2021/12/mario20badescu20drying20lotion.html

$17 at Amazon.com

https://e-gentleman.pl/wp-content/uploads/2021/12/cetaphil20moisturizing20body20lotion.html

9,49 zł Amazon.com

Niezależnie od tego, czy dodasz tylko jeden nowy produkt, czy wszystkie powyższe, Twoja skóra będzie wyglądać lepiej z odrobiną dodatkowej uwagi tej zimy. Poświęć dodatkową minutę, aby poklepać krem nawilżający, zanim zadomowisz się w Netflixie. Twoja twarz ci podziękuje.

Możesz Też Kopać:

• Najlepsze Leczenie Trądziku
• Grooming Awards: Best Moisturizers
• Dopp Zestaw Essentials

AskMen może otrzymać zapłatę, jeśli klikniesz link w tym artykule i kupisz produkt lub usługę. Aby dowiedzieć się więcej, zapoznaj się z naszą pełną
warunki użytkowania.