20 różnych sposobów na skuteczne znalezienie miłości w 2020 roku

Jak się tam dostać i znaleźć ten dla siebie w Nowym Roku

Istnieje powszechne przekonanie, że zakochanie się jest czymś, co po prostu nam się przytrafia. Pomimo wszystkich naszych wysiłków, nic naprawdę nie możemy zrobić, poza nadzieją, że następna osoba, którą spotkamy, będzie ” tą jedyną.”

Powiązane: Najlepsze aplikacje randkowe dla związków

Oczywiście, może to być rodzaj właściwego miejsca, odpowiedniej sytuacji czasowej, jeśli chodzi o spotkanie z osobą, z którą powinieneś spędzić resztę swojego życia, ale to nie znaczy, że nie możesz ułożyć talii na swoją korzyść. Istnieje wiele sposobów, aby rzucić się w najlepszym świetle, zwiększając swoje szanse na spotkanie osoby, która Cię uzupełnia.

Jeśli twoja rezolucja 2020 ma w końcu znaleźć właściwą osobę, trafiłeś we właściwe miejsce. Oto 20 porad ekspertów, jak znaleźć miłość w tym roku.

20 różnych sposobów na skuteczne znalezienie miłości w 2020 roku

1. Postaw Się Tam

To może być najczęstszą radą ludzi doled out, jeśli chodzi o znalezienie miłości. W rzeczywistości, być może czytasz to myśląc: “ile jeszcze mógłbym tam być?”Cóż, stawianie się tam wykracza poza proste rzeczy, takie jak widoczność w aplikacjach randkowych lub odwiedzanie narożnego baru.

“Stwórz więcej możliwości poznawania innych ludzi, uczenia się nowych rzeczy i ogólnie poprawy i rozszerzenia swojego życia”, mówi ekspertka ds. relacji Amy Hartle. “To powinny być rzeczy, które naprawdę chcesz robić; działania, które faktycznie Cię interesują. Kiedy skupiasz się na robieniu rzeczy, które kochasz, odpowiednia osoba pojawi się w twoim życiu – nie tylko dlatego, że stawiasz się tam i ryzykujesz, ale dlatego, że kiedy skupiasz się na rzeczach, które kochasz, stajesz się najlepszą wersją siebie. Potencjalny partner widzi cię w swoim żywiole.”

2. Weź udział w zajęciach

“Edukacja poprawia to, kim jesteś i naraża cię nie tylko na potencjalnych partnerów, którzy mogą być w klasie, ale wielu innych, którzy są wokół placówki edukacyjnej”, mówi terapeuta ds. relacji Andrew Aaron. “Ci, którzy cenią edukację, podzielają również wiele innych dobrych wartości, zwiększając tym samym szansę poznania kogoś wyjątkowego o wysokiej jakości.”

3. Wykonuj Wolontariat

Na czym ci naprawdę zależy? Wolontariat pomaga poprawić ogólny nastrój i poczucie własnej wartości oraz łączy cię z innymi, którzy podzielają te same wartości.

“W przeciwieństwie do witryny randkowej lub Krzesiwa, w której oszustwo i zniekształcenie są łatwe, udział w wysiłku grupowym faktycznie wymaga zaangażowania – coś, co oddziela tych, którzy mają niską motywację od tych, którzy są witalni, ambitni i zdeterminowani”, mówi Aaron.

4. Bądź otwarty na znalezienie miłości w różnych miejscach

Okazja nie czeka na nikogo, więc nie bój się nawiązać rozmowy z potencjalnym meczem w sklepie spożywczym, w samolocie lub gdziekolwiek spotkasz kogoś, kto wpadnie ci w oko.

“Bycie otwartym może oznaczać coś tak prostego, jak nawiązanie kontaktu wzrokowego z innymi”, mówi terapeutka Lauren Cook. “Wchodząc w 2020 r., zobowiązaj się do “zobaczenia” innych ludzi w Nowym Roku, patrząc na tych, którzy są wokół ciebie.”

5. Sieć z datami, które się nie sprawdziły

To może wydawać się dziwną radą, ale według terapeuty małżeństwa i rodziny dany McNeil, im bardziej poszerzasz swój krąg społeczny, tym bardziej prawdopodobne jest, że kogoś poznasz.

“Jeśli ty i data nie wypracować o meczu miłości, ale naprawdę podoba Ci się osoba i ich charakter, nie ma powodu, nie można pomóc sobie nawzajem do sieci swoje grupy perspektywy przyjaciół lub członków rodziny,” mówi. “Jeśli oboje jesteście w stanie być dojrzali i przyznać, że połączenie miłości nie dzieje się dla was dwojga, dlaczego nie wykorzystać dobrze swojej zbiorowej sieci i zastanowić się, czy jest ktoś, kogo któryś z was wie, kto może być dobrym partnerem?”

6. Poproś ludzi w swoim życiu, aby Cię wystawili

“Jest bardzo prawdopodobne, że ludzie, których podziwiasz i naprawdę dbasz o swój świat, spędzają czas i mają bliskie relacje z innymi godnymi podziwu i wysokiej jakości ludźmi, którzy mogą również szukać nowej miłości”, mówi McNeil. “Wynajem sieci (współpracownicy, sąsiedzi, koledzy, itp.) wiedz, że jesteś otwarty i zainteresowany spotkaniem nowych ludzi w tym roku, to tylko wzmocnienie twoich wysiłków dzięki pomocy społeczności, która prawdopodobnie ma twoje plecy i chce pomóc Ci znaleźć najlepsze dopasowanie.”

7. Zostaw selfie i filtry w 2019

Mówiąc o profilach randkowych online, zacznij umieszczać swoje prawdziwe ja tam w 2020 roku.

“Profile randkowe, które są wypełnione Autoportrety zrobić, że osoba wygląda jakby nie mają życia społecznego, lub jak kochają się bardziej niż ktokolwiek inny kiedykolwiek mógł,” mówi dating profil pisarz Eric Resnick. “Nie potrzebujesz mnóstwa zdjęć grupowych w swoim profilu, ale poproś znajomego, aby zrobił ci kilka zdjęć. Będziesz mieć o wiele bardziej naturalny uśmiech, gdy relaksujesz się ze swoimi przyjaciółmi, niż gdy próbujesz spojrzeć na ekran jednym okiem, a na obiektyw z drugim.”

8. Nie tylko “Spray i modlić” wiadomości Randki Online

Wysyłanie tej samej wiadomości do setek potencjalnych meczów online może sprawić, że Twoja skrzynka odbiorcza będzie bardziej pełna, ale jeśli poważnie myślisz o znalezieniu miłości w tym roku, Resnick mówi, aby przejść do jakości nad ilością.

“Nie wysyłaj wiadomości do kobiety, chyba że w jej profilu są jakieś dowody na to, że szuka kogoś takiego jak ty” – mówi.

9. Nie bój się wysiąść z koła

Aplikacje randkowe mogą być świetnymi narzędziami, które pomogą Ci znaleźć miłość, ale mogą również Cię wypalić. Jeśli to zbyt wiele do zniesienia, to w porządku, jeśli chcesz odetchnąć.

“Randki Online nie powinny być pracą na pół etatu”, mówi Resnick. “Jeśli w 2019 roku spędzasz na niej więcej niż 20 minut swojego dnia, nadszedł czas, aby ograniczyć się w 2020 roku. FOMO nie jest tu prawdziwe, ale burnout jest. Ludzie, których dziś nie zobaczysz, nadal będą tam jutro, ale twoja wola ich znalezienia może nie być.”

10. Dowiedz Się, Co Cenisz

Co tak naprawdę jest dla Ciebie ważne w związku? Uzyskanie jasnych informacji na temat tego, co cenisz najbardziej W potencjalnym partnerze, pomoże wyjaśnić, kiedy znajdziesz odpowiedni dla ciebie.

“Kiedy nie jesteś pewien, co jest dla Ciebie ważne w związku, łatwo może być sterowane wyłącznie chemią, a nie rzeczywistym połączeniem cech charakteru”, mówi Cook. “Czy Twoje idealne życie obejmuje przygodę, bezpieczeństwo, osiągnięcia, połączenie, kreatywność? Od tego możesz zacząć określać, co jest dla Ciebie najważniejsze.”

11. Bądź Wrażliwy Tam, Gdzie Ma To Znaczenie

“Wielu z nas albo działa w przestrzeni, w której jesteśmy całkowicie zamknięci, albo dzieli się zbyt wiele” – mówi Cook. “Znajdź szczęśliwe medium, w którym chcesz się połączyć w bezpieczny i otwarty sposób, który pozwoli Ci poznać kogoś. Nadal możesz chronić swoje serce, nie wyglądając na strzeżonego i defensywnego. Jeśli zauważysz, że twój partner ma ścianę, jak również, dokładnie rozważyć, czy są one w miejscu w ich życiu, gdzie są gotowi być starannie wrażliwe, jak również. Innymi słowy: nie umawiaj się z kimś, kto nie jest otwarty na miłość w tym czasie.”

12. Własne, kim jesteś i czego chcesz w związku

Jeśli naprawdę chcesz być w poważnym związku, po co udawać, że tego nie robisz, aby uspokoić kogoś innego? Nie ma sprawy.

“Udawanie, że jesteś zainteresowany tylko przypadkowo randki lub przedstawiając się jako ktoś, kto jest gotów połączyć się bez zobowiązań, gdy to nie jest, kim jesteś, nie będzie służyć Ci w związkach”, mówi McNeil. “Wysyłasz mieszane wiadomości zarówno do nowego partnera, jak i do siebie, akceptując mniej niż chcesz. Odpowiednia osoba dla Ciebie uzna to za orzeźwiające i atrakcyjne, że jesteś gotów posiadać to, kim jesteś, i podać swoje oczekiwania co do tego, czego szukasz, niezależnie od tego, czy druga osoba zgadza się lub potwierdza Cię.”

13. Przestań być taki sztywny w swoich oczekiwaniach

Możesz mieć przygotowany plan, co chcesz od osoby, z którą się umawiasz, ale upewnij się, że koncentrujesz się na właściwych rzeczach.

“Tak wielu moich klientów zestrzeliwuje ludzi, zanim kiedykolwiek będą mieli szansę się spotkać ze względu na ich “wymagania” dotyczące nowego partnera”, mówi McNeil. “Nie każda kobieta musi mieć idealny rozmiar 2, aby być dopasowana.”Zamiast tego zrób listę rzeczy, które muszą mieć w oparciu o to, co potencjalna nowa osoba ceni – “ich charakter, ich zdolność do brania osobistej odpowiedzialności za swoje zachowania i poczucie prawdziwej troski o swoje potrzeby”, kontynuuje McNeil. “Wtedy jest bardziej prawdopodobne, aby znaleźć kogoś, kto jest rzeczywiście dobre długoterminowe dopasowanie.”

14. Rozważ terapię, aby nauczyć się wyznaczać zdrowe granice

“Wspólnym mianownikiem we wszystkich Twoich związkach jesteś ty” – mówi McNeil. “Jeśli czujesz, że dajesz więcej niż otrzymujesz w związkach i często zostawiają cię rozczarowanego, sfrustrowanego, pokrzywdzonego lub urażonego, możesz mieć trudności z ustaleniem zdrowych granic w związkach.”

Jeśli czujesz, że bez względu na to, jak bardzo się starasz, nic nigdy nie robisz jest wystarczająco dobre, lub złapiesz się na chodzeniu po skorupkach jaj ze strachu o to, jak twój partner zareaguje na Ciebie, nadszedł czas, aby zrobić trochę pracy nad sobą.

15. Oceń Swoje Przekonania Na Temat Randek

Twoje przekonania na temat randkowego krajobrazu, w którym jesteś, mogą mieć wpływ na to, czy odniesiesz sukces. Oznacza to, że jeśli twój wewnętrzny monolog składa się z poczucia, że kobiety nigdy cię nie zauważą, że musisz być kulturystą, aby uzyskać jakąkolwiek uwagę lub że wszystkie dobre są brane, nadszedł czas, aby zakwestionować ten proces myślowy.

“Nasze przekonania tworzą naszą rzeczywistość, więc naprawdę sprawdź, co myślisz na bieżąco o randkach”, mówi ekspert ds. relacji Kat Trimarco. “Co, jeśli te przekonania nie były prawdziwe? Gdy wybierasz różne myśli, które są bardziej zgodne z tym, czego chcesz doświadczyć, te nowe myśli z czasem stają się Twoimi przekonaniami i kształtują nowe doświadczenia, które będziesz miał. Twoja chęć postrzegania rzeczy inaczej otworzy drzwi do poznawania nowych ludzi.”

16. Mieć Plan pierwszej randki

Kiedy idziesz na pierwszą randkę z kimś, kogo ledwo znasz, może być kuszące, aby pozostawić datę Przypadkowi. Jak wyjaśnia Aaron, podejmowanie inicjatywy starannie zaplanować pierwszą randkę może naprawdę działać na swoją korzyść.

“Planując datę pokazuje przezorność; to sygnalizuje datę, że ona lub on jest ważny i godny swojego czasu,” mówi. “Wstępne planowanie pokazuje również przywództwo, doskonałą siłę do wykazania. Udostępnij plan jako sposób na bieżąco informowany o tym, co się stanie, ale także, aby uzyskać zgodę, że plan będzie im się podobać.”

17. Włącz aktywność do następnej daty

Jeśli wypalanie pytania tam iz powrotem w barze na pierwszych randkach nie dostaniesz nigdzie, Aaron sugeruje planowanie daty, która koncentruje się na działalności zarówno cieszyć.

“Data, która zawiera element fizyczny, dodaje źródło rozmowy”, mówi Aaron. “Spacer, jazda na rowerze, Kręgle, zwiedzanie okolicy, taniec i wspinaczka po schodach, aby zobaczyć piękny widok to wszystko przykłady.”

18. Słuchaj więcej niż rozmawiaj na pierwszych randkach

“Często mówię moim klientom, że ludzie, z którymi się spotykasz, na ogół mówią, kim są w ciągu pierwszych kilku dat”, mówi McNeil. “Pozwól sobie na potencjalnie niewygodną ciszę bez pośpiechu, aby wypełnić pustkę. Pozwól drugiej osobie współdzielić odpowiedzialność za stworzenie przestrzeni, która wydaje się wzajemnie akceptowalna i sprawdź, czy druga osoba jest świadoma Twoich potrzeb podczas rozmów.”

19. Believe There Will Be a Second Date

Celem każdej pierwszej randce jest dostać się do daty numer dwa, ale będzie w pierwszej randce z tym ciśnienie wiszące nad głową może rzeczywiście pracować przeciwko tobie.

“Najlepszy sposób na drugą randkę po pierwszej randce? Zdecyduj, że przed rozpoczęciem pierwszej randki odbędzie się druga randka-mówi ekspertka ds. relacji Jenny Block. “Zamiast tego, ciesz się randką. Szukaj pozytywów. Pamiętaj, że miłość od pierwszego wejrzenia jest głównie w filmach, a miłość, która rośnie, jest rodzajem miłości, która trwa. Możesz być zaskoczony tym, co odkryjesz o osobie, gdy szukasz jej najlepszego, a nie najgorszego.”

20. Idź na drugą randkę, nawet jeśli pierwsza nie była “idealna”

“Wielu moich klientów mówi mi, że dają komuś tylko jedną randkę, aby to zrobić dobrze, a jeśli nie czują iskry, to idą dalej”, mówi McNeil. “Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, że może powinieneś dać komuś kilka dat, aby poczuć się komfortowo i pozwolić, aby niektóre nerwy obumierały, aby mogli pokazać, kim naprawdę są? Daj tej osobie kilka dat, aby czuć się komfortowo z Tobą I ty z nimi. Nie ma pośpiechu, aby dotrzeć do mety, a czasami osoba rośnie na ciebie, gdy zobaczysz je w zrelaksowanej przestrzeni.”

Możesz Też Kopać:

• Najlepsze serwisy randkowe dla profesjonalistów
• Najlepsze Darmowe Serwisy Randkowe
• Najlepsze Aplikacje Randkowe College