9 znaków ostrzegawczych, że przesadzasz z pielęgnacją skóry

Mniej znaczy więcej, jeśli chcesz uniknąć tych typowych problemów skórnych

W dzisiejszych czasach mężczyźni są o wiele bardziej świadomi swojej pielęgnacji skóry i rozumieją wartość inwestowania poważnych monet w odpowiednie produkty, aby poprawić ich wygląd. Jednak gdy jesteśmy świadkami szybkich rezultatów, jakie mogą przynieść te miejscowe płyny i eliksiry upiększające, możemy uzyskać nadgorliwość i zastosować więcej niż to, co jest zalecane, w nadziei na przyspieszenie procesu. Jak się okazuje, to może być wielki błąd, moi przyjaciele.

Powiedzenie “zbyt wiele wszystkiego jest złe dla ciebie” odnosi się również do schematu pielęgnacji skóry. Więc odłóż krem przeciwstarzeniowy, Zamknij gabinet pielęgnacyjny i po prostu słuchaj.

Powiązane: 5 Najczęstszych Błędów W Pielęgnacji Skóry, Których Powinieneś Unikać

Najczęściej szukamy produktów, które są formułowane z wysokimi stężeniami składników aktywnych, aby zapewnić naszej skórze najlepszy efekt. Niestety, stosowanie zbyt dużej ilości może również uszkodzić skórę i wywołać gorsze warunki niż to, co obecnie leczymy. Jeśli zauważysz różnice w strukturze skóry, musisz wiedzieć, co naprawdę się dzieje.

Aby zaznaczyć pewne znaki ostrzegawcze dotyczące przesady z produktami do pielęgnacji skóry, rozmawialiśmy z certyfikowanymi ekspertami ds. pielęgnacji skóry, którzy również przyczyniają się do RealSelf, jednej z największych witryn internetowych poświęconych zabiegom kosmetycznym.

Czytaj dalej, aby poznać główne wskaźniki no-nos pielęgnacji skóry.

Napięcie Skóry

Kiedy Twoja skóra zaczyna czuć się mocniej niż para jeansów Millennial-zużyte, nadszedł czas, aby wymienić swoje produkty pielęgnacyjne na niektóre z nich kinder.

Pierwszym produktem do pielęgnacji skóry, od którego powinieneś zacząć, jest środek czyszczący. Dermatolog Michele Green podkreśla: “jeśli skóra po oczyszczeniu jest napięta, środek czyszczący może nie być zrównoważony pod względem pH” i bardziej szkodzi skórze i barierze skóry niż dobrze. Stosowanie wielu alfa-hydroksykwasów (AHAs), takich jak kwas mlekowy i glikolowy lub beta-hydroksykwasy (BHAs), takie jak walka z trądzikiem kwas salicylowy, może pozbawić skórę naturalnej wilgoci.

Green dodaje: “stosowanie produktów, które zaburzają równowagę pH skóry, może spowodować, że skóra poczuje się w ten sposób, a utrzymanie równowagi pH pomaga w odnowie komórkowej i reprodukcji kolagenu.”

Zapalenie Skóry

Wiele czynników może powodować rozjaśnienie skóry, od składników aktywnych, takich jak wyżej wymienione kwasy do złuszczania, w tym AHAs i BHAs, a także retinole, retinoidy i enzymy, po infekcje bakteryjne, po golenie. Ciężki po goleniu lub krem nawilżający tylko pogarsza ten stan.

“Jeśli Twoja skóra czuje się nieswojo, możesz być zbyt agresywny w stosunku do produktów”, mówi Lara Devgan, chirurg plastyczny i dyrektor medyczny RealSelf. “Wróć do niczego przez dzień lub dwa i powoli dodawaj produkty z powrotem [do rutyny], aby określić najlepszy poziom interwencji dla Twojego rodzaju skóry.”

Green podkreśla, że ” połączenie silnych stężeń w wyniku stosowania wielu produktów może powodować wrażliwość skóry, powodując oparzenia lub podrażnienia podczas stosowania innych produktów lub zwykłej wody.”Dobrze wiedzieć.

Joel Schlessinger, chirurg Dermatologiczny, dodaje również, że” nadmierne złuszczanie “może spowodować zaczerwienienie i stan zapalny:” jeśli używasz produktu z kwasem glikolowym i podążasz za retinoidem, możesz uszkadzać zdrowe komórki skóry, prowadząc do suchości, zaczerwienienia i innych objawów podrażnienia.”Jeśli nie masz pewności co do kolejności i wytrzymałości produktów, których używasz, umów się na wizytę u dermatologa i uzyskaj dodatkowe informacje. Nie masz? Nie ma sprawy!

Powiązane: Trening Sprawił, Że Cierpisz? Zwalcz Stan Zapalny Z Tymi Suplementami

Pilling Skóry

Podobnie jak te małe kulki fuzz, które tworzą się na swetrze po kilku nosze, skóra na twarzy i ciele może również pigułki podczas stosowania zbyt dużej ilości produktu. Schlessinger wyjaśnia, że jeśli krem lub balsam ” natychmiast usuwają tabletki ze skóry, oznacza to, że formuły nie mieszają się dobrze — lub na skórze jest za dużo produktu.”

Większość firm wymienia sugerowaną ilość wykorzystania swoich produktów w kierunkach. Jeśli nie jesteś pewien, ta lista Schlessingera i programu “Today” wyjaśnia dokładnie, ile dobrych rzeczy naprawdę potrzebujesz.

Sucha skóra i płatki

To nieuniknione, że prawie każdy może doświadczyć suchszej skóry w chłodniejszych porach roku, które można leczyć, ćwicząc te wspaniałe zimowe porady dotyczące pielęgnacji skóry. Jeśli jesteś jednym z tych, którzy czują się wyjątkowo Suchi i biorą sprawy w swoje ręce (i twarz), przechodząc szynkę z grubymi, aktywnymi, przeciwstarzeniowymi środkami nawilżającymi (Czytaj: witamina A, retinol, retinoidy i kwas glikolowy), aby zmiękczyć twarz i usunąć łuszczącą się skórę, ile szczególnie silnych rzeczy powinieneś użyć i jakie składniki działają najlepiej? Są one zależne od wrażliwości skóry, a odpowiedź jest inna dla każdego.

“Pewien stopień suchości jest powszechny i oczekuje się od pielęgnacji skóry klasy medycznej, takiej jak retinol i witamina C, ale jeśli Twoja skóra jest spierzchnięta, łuszcząca się i odporna na działanie środka nawilżającego, może być konieczne zmniejszenie siły produktu”, mówi Devgan. Green zgadza się, dodając, że ” nadmierne rozjaśnianie skóry i produkty przeciwstarzeniowe mogą powodować nadmierną suchość i łuszczenie, dlatego zwracaj szczególną uwagę na składniki i koncentrację w używanych produktach.”

Przebarwienia i przebarwienia

Zauważyłeś jakieś przebarwienia na twarzy? Może jakieś ciemne plamy na boku oczu, nosa lub podbródka? Uszkodzenia słoneczne lub nawet raka skóry z ekspozycji na słońce? Devgan uważa, że to mogą być produkty, które masz w nadmiernej rotacji. “Hiperpigmentacja może wystąpić paradoksalnie z powodu niektórych produktów lub rzeczy, które staramy się zrobić, aby ją leczyć, takich jak peelingi kwasowe”, mówi. “Jeśli masz brązowe plamy lub nieregularność koloru, może to być winowajca.”

Ponadto Devgan zwraca uwagę, że plamistość odcienia skóry może “sugerować kontaktowe zapalenie skóry lub alergię”, a także przeglądać składniki produktu, a także “rozważ testowanie poprawek wszelkich nowych składników na gniecie nadgarstka.”Lepiej dowiedzieć się, czy jesteś na coś uczulony, zanim posmarujesz to całą suchą, napiętą, podrażnioną twarzą.

Nadmiernie Tłusta Skóra

Jeśli świecisz jaśniej niż folia aluminiowa, coś jest całkowicie wyłączone z twojego podejścia do pielęgnacji skóry. Według Devgana może to być wynikiem ” nakładania zbyt wielu produktów, zwłaszcza olejków do twarzy.”Sparuj i użyj tylko jednego, aby nawilżyć matową skórę.

Do tych spośród połowy populacji cierpiących na łojotokowe zapalenie skóry, Schlessinger wzywa, aby zapomnieć o samoleczeniu i udać się do dermatologa na leczenie.

Nadwrażliwość na światło

Nadmierna ekspozycja na światło słoneczne sprawia, że skóra jest bardzo wrażliwa i bardziej podatna na promienie UV – nawet w zimie. Tak, bezpieczny krem przeciwsłoneczny tworzy barierę chroniącą Twoją skórę, ale według Environmental Working Group, większość filtrów przeciwsłonecznych dostępnych na rynku do codziennego noszenia twarzy zawiera filtry chemiczne, które są wypełnione aktywnymi składnikami.

Nakładanie mnóstwa kremów z filtrem przeciwsłonecznym może uczynić go bezużytecznym przeciwko silnym promieniom UV, zwłaszcza że składniki te niszczą warstwy ochronne na powierzchni skóry. “Jeśli kwaśny płaszcz skóry jest niezrównoważony, możesz odczuwać wrażliwość na słońce”, mówi Green.

Ważne jest, aby pamiętać, że istnieje wiele produktów do pielęgnacji skóry, które mogą pomóc lub zranić skórę, ale jednym z najważniejszych produktów do użycia jest i zawsze będzie krem z filtrem przeciwsłonecznym.Zbyt duża ekspozycja na słońce może nie tylko spowodować uszkodzenie słońca, które może prowadzić do raka skóry, ale nieużywanie go prawie zagwarantuje drobne linie i zmarszczki wcześniej. Dodatkowo ekspozycja na słońce na skórę często złuszczoną przez kwasy może być jeszcze bardziej wrażliwa na szkodliwe promienie słoneczne.

Trądzik i guzki

Tak bardzo, jak lubisz męskie piżmo emitowane z ulubionego olejku z brody i balsamu do ciała, dodatki zapachowe w tych i innych produktach do pielęgnacji skóry mogą być przyczyną pękania twarzy jak dojrzewającego Nastolatka.pryszcze, zatkane pory lub jakiekolwiek czerwone guzki lub pęcherze, które skorupa lub płyn odpływowy są znakiem, że musisz wrócić do produktów o zapachu ciężkim i przejść z opcjami bezzapachowymi.

“Małe pęcherze są oznaką kontaktowego zapalenia skóry lub reakcji alergicznej na produkty, których używasz”, mówi Green. “Stosowanie produktów zawierających substancje zapachowe może być drażniące lub nadmiernie nawilżające skórę, co może powodować zaskórniki trądzikowe.”Czytaj: zaskórniki lub białogłowy. Bądź ostrożny, jeśli chodzi o radzenie sobie z tymi guzkami, jak również, ponieważ popping może prowadzić do długotrwałych blizn, które wymagają leczenia laserowego, aby pozbyć.

Devgan ma własne zalecenia dotyczące zwalczania trądziku lub wrastających włosów: “w przypadku trądziku może to sugerować zapalenie mieszków włosowych lub podrażnienie podstawy mieszków włosowych — możesz potrzebować więcej produktów złuszczających lub mniej ciężkich lub tłustych.”Nie wiesz który? Umów się na wizytę z dermatologiem, aby pomóc uzyskać dobry schemat pielęgnacji skóry i zapomnieć o tych drażniących problemów.

Znajdź Najlepszą Rutynę Pielęgnacyjną

Wprowadzanie subtelnych zmian w pielęgnacji lub pielęgnacji skóry może mieć decydujący wpływ na utrzymanie zdrowej, promiennej cery. W końcu “skóra może wchłonąć tylko tyle produktu”, mówi Schlessinger. “Jeśli użyjesz zbyt dużo, produkt będzie po prostu leżał na skórze i jest, szczerze mówiąc, marnotrawstwem.”Ten sprzęt nie jest tani, więc lepiej używać mądrze, zamiast chcieć.

Per Schlessinger, wprowadzając nowe produkty do swojej rutyny, stosuj je jeden po drugim: “jeśli ostatnio zdecydowałeś się wypróbować nowy krem nawilżający, oczyszczający i przeciwsłoneczny, najlepiej wprowadzić je do swojego schematu pojedynczo, chyba że twój dermatolog zaleci inaczej.”

Jeśli chodzi o środki czyszczące zawierające kwas glikolowy lub nawilżające z retinolem, Schlessinger zwraca uwagę ,że ” Twoja skóra może nadmiernie wyrównać, co prowadzi do objawów ostrzegawczych wymienionych powyżej.”

Jeśli jesteś w ciągłej walce ze swoją skórą (skóra wrażliwa lub nie), przerwa od wielu normalnych rutynowych pielęgnacji skóry może być kolejnym sposobem na zapewnienie ogólnego stanu zdrowia skóry.

Będziesz chciał przyjąć pewne zmiany w stylu życia, takie jak picie większej ilości wody, regularne ćwiczenia i uzyskanie zalecanej ilości snu, której potrzebujesz, aby lepiej poprawić swoją cerę. Dieta bogata w składniki odżywcze lub działania łagodzące stres, takie jak joga, mogą zdziałać cuda dla tych komórek skóry, które kochasz.

Możesz Też Kopać:

• 12 błędów, które nieświadomie popełniasz pod prysznicem
• Oto jak sprawić, by Twoja skóra wyglądała najlepiej pomimo zimna
• Podnieś Swoją Rutynę Pielęgnacyjną Dzięki Tym 10 Produktom Przeciwstarzeniowym