Wskazówki dotyczące pielęgnacji skóry, które pomogą Ci przetrwać zimę

Oto jak sprawić, by Twoja skóra wyglądała najlepiej pomimo zimna

Zespół redakcyjny AskMen dokładnie bada i recenzuje najlepszy sprzęt, usługi i zszywki na całe życie. AskMen może otrzymać zapłatę, jeśli klikniesz link w tym artykule i kupisz produkt lub usługę.

Zima wylądowała i na pewno jest zimno. Chłodne wiatry nie tylko dają nam poważną depresję sezonową, ale także palą i wysuszają nasze twarze, Pozostawiając naszą skórę w potrzebie poważnej R&R. niezależnie od tego, czy lubisz zjeżdżać po stokach, czy jesteś bardziej typem faceta z Netflix-and-chill, żaden mężczyzna na ziemi nie kocha czerwonych policzków, spierzchniętych ust i suchej, popękanej skóry, którą przynoszą chłodniejsze klimaty.

Podobne: Dos and Don ‘ ts zimowej pielęgnacji, ujawnione
 
Jeśli mieszkasz gdzieś na północ od linii Mason-Dixon, masz cztery miesiące stałej temperatury, która regularnie zmarzła. Nadszedł czas, aby obudzić się w zimnej, surowej rzeczywistości (dosłownie) zimy i naprawdę przygotować skórę na oziębłe powietrze. Dbanie o skórę powinno być tak samo ważne jak mycie zębów lub zmiana bielizny, zwłaszcza, że Pogoda na zewnątrz jest przerażająca. Wprowadzenie rutynowego oczyszczania i nawilżania twarzy i szyi tak często, jak to możliwe, ma kluczowe znaczenie dla utrzymania zachwycającej skóry.

Od Czego Zacząć

Zimowa pielęgnacja skóry nie ogranicza się tylko do przedawkowania kremu nawilżającego. Na rynku dostępnych jest mnóstwo produktów, które pomogą twojej skórze poradzić sobie z chłodem lub przywrócić skórę z punktu odwodnienia.

• Krem nawilżający: Jeśli nawilżanie skóry jest już częścią codziennej pielęgnacji skóry, chwała! Ale z zimą tutaj, może nadszedł czas, aby kopać go wycięcie — nie tylko każdy krem nawilżający będzie ciąć go przed zimowym wiatrem. Poszukaj kremu nawilżającego, który pomoże naprawić i utrzymać barierę skóry. Warstwa lipidów łojowych (lub tłustych) pokrywa skórę. Według National Center for Biotechnology Information te lipidy łojowe to trójglicerydy, estry woskowe i skwalen, podczas gdy lipidy skóry naskórkowej lub nie-łojowej są mieszaniną ceramidów, wolnych kwasów tłuszczowych i cholesterolu. Te lipidy są przede wszystkim hydrofobowe, co oznacza, że odpychają wodę lub jeśli są stosowane w kremie nawilżającym, mogą pomóc w powstrzymaniu jej ucieczki. Dlatego poszukaj produktów zawierających te składniki zmiękczające, które wzmocnią naturalną barierę skóry, pomagając utrzymać niezbędne nawilżenie.
• Środki czyszczące: To, że nawilżanie jest twoim priorytetem na zimę, nie oznacza, że powinieneś pominąć oczyszczanie twarzy. Z zimnymi wiatrami przychodzi sucha skóra, a z tym pochodzi martwe komórki naskórka. Martwe komórki naskórka gromadzą się i zatykają pory, wywołują przebarwienia i mogą po prostu pozostawić skórę matową. Poszukaj delikatnych środków czyszczących z chemicznymi złuszczaczami, takimi jak kwas salicylowy, aby złuszczać skórę bez szorowania.
• Serum I Oleje: Kiedy wiatr naprawdę zaczyna wiać, nawilżacze mogą potrzebować dodatkowego wzmocnienia. Zastosuj serum lub olejek do intensywnej pielęgnacji skóry. Wnikają one głębiej pod skórę, aby pomóc w zatrzymaniu wilgoci. Rozpocznij pielęgnację skóry, używając serum z higroskopijną gliceryną roślinną, aby przyciągnąć wodę i kwas hialuronowy, aby ją utrzymać. “Kwas hialuronowy jest niezwykle hydrofilowy i biochemicznie zatrzymuje wodę”, jak wspomniano w tym badaniu opublikowanym przez National Center for Biotechnology Information. Na koniec użyj olejków, takich jak jojoba i argan, aby naśladować naturalny olejek skóry i ich bardzo niski współczynnik komedogenności, co oznacza, że nie powinny zatykać porów.
• Maski: Dobra maska na twarz może przywrócić skórze dawny blask po wyjątkowo upalnym dniu w zaledwie kilka minut. Poszukaj takiego, który oczyszcza pory, jednocześnie nawilżając i łagodząc.

Teraz, gdy masz lepszy pomysł, od czego zacząć, zagłębimy się nieco głębiej. Aby pomóc Ci zacząć, podzieliliśmy produkty na znane typy skóry-suchą, wrażliwą, tłustą i normalną — aby pomóc Ci znaleźć najlepszy produkt dla Ciebie.

Co Stosować, Jeśli Masz: Suchą Skórę

Sucha skóra i zimowa pogoda mogą być nieprzyjemnym połączeniem. Jeśli masz suchszą skórę, zimna pogoda może pozostawić ją ashy, łuszczącą się i dobrze, po prostu bardzo suchą. Jedna wskazówka dla tych facetów z bardzo suchą skórą: unikaj długich, gorących pryszniców. Ciepły, parny prysznic może być tym, czego potrzebujesz, aby odmłodzić skórę, ale przejście z zimna na zewnątrz na parę i ekstremalne ciepło pryszniców może spowodować jeszcze większe odwodnienie.

Ten sam pomysł odnosi się do środków czyszczących: mogą być trudne dla suchej skóry. Znajdź przyjazny, który oczyszcza bez usuwania naturalnych olejów. Ponadto poszukaj olejku lub serum o działaniu nawilżającym lub uzupełniającym, które można zastosować przed codziennym kremem nawilżającym. Dzięki temu twój krem nawilżający będzie miał podwójną moc nawilżającą i zablokuje jak najwięcej składników odżywczych.

Krem Nawilżający Do Ust

Jeśli chodzi o suchą skórę, cienka skóra warg wydaje się być pierwsza. Najlepszym sposobem na codzienne nawilżanie ust jest poszukiwanie nawilżacza, który zawiera kwas hialuronowy i glicerynę, aby zmaksymalizować wilgoć i coś, co zatrzyma tę wilgoć, takie jak wosk pszczeli, masło kakaowe lub różne oleje.

Polecamy Dr Dennis Gross Hyaluronic Marine Collagen Lip Cushion, $30.00 at Nordstrom.com

Super Serum

Jest powód, dla którego rodzice kazali ci jeść owoce i warzywa: witaminy. W szczególności witamina C. jest naładowana przeciwutleniaczami, które utrzymują skórę gładką, zwiększają kolagen i odwracają przebarwienia. Wybierz coś, co jest wielozadaniowe z kwasem hialuronowym i peptydami, aby uzyskać jak najwięcej za złotówkę.

Polecamy Youth To The People Superfood Firm and Brighten witamina C Serum, 62,00 zł w Amazon.com

Lekki Olej

Dodaj olej arganowy do swojej listy go-tos, jeśli potrzebujesz czegoś do walki z bardzo suchą skórą tej zimy. Ten naturalny olejek nie zawiera żadnych konserwantów ani alkoholi i działa jako lekki, odżywczy, zmiękczający, zwalczający trądzik, zanikający blizny, nieporowy cud zatykania.

Polecamy Pura D ‘ Or Organiczny Marokański olej arganowy, 12,30 zł w Amazon.com

Co stosować, jeśli masz: wrażliwą skórę

Aby zwalczać wrażliwą skórę, proponujemy produkty o minimalnym składzie chemicznym-sztuczne barwniki, zapachy, alkohol — i zamiast tego wybieramy produkt, który wykorzystuje naturalne składniki do nawilżania, oczyszczania lub uzdrawiania skóry. To może być trudne dla facetów z wrażliwą skórą, aby nawilżyć bez skóry staje się tłusta lub tłusta, więc szukać produktów, które reklamują mniej oleju lub lżejsze formuły. Nie zapominaj również, że SPF jest ważny. Nawet w miesiącach zimowych musisz chronić skórę za każdym razem, gdy wychodzisz na zewnątrz.

Nawilżająca Mgiełka Do Twarzy

Stosowanie nawilżającej mgiełki, która pomaga zachować świeżość skóry, jest prostym i przyjaznym dla skóry sposobem na nawilżenie twarzy, gdy jej najbardziej potrzebuje. Składniki takie jak ogórek i lawenda pomagają ukoić skórę, nie obciążając jej ciężkim balsamem. Spryskaj go, gdy potrzebujesz pick-me-up do suchego ogrzewania w biurze lub po wejściu z zimna.

Polecamy Spray do twarzy Mario Badescu, 7,00 zł w Amazon.com

Ochronny Krem Nawilżający

Znalezienie kremu nawilżającego, który wykorzystuje minimalne składniki, nie zawsze jest takie proste. Świetnym sposobem na znalezienie kremu nawilżającego, który może pozostawić wrażliwą skórę w spokoju, jest poszukiwanie czegoś, co nie zawiera żadnych konserwantów, parabenów lub zapachów, dzięki czemu może zapewnić skórze nawilżenie, którego potrzebuje bez wypełniaczy, które mogą podrażniać.

Polecamy Eau Thermale Avène Krem regenerujący do skóry, 35,00 zł w Amazon.com

Mineralny Krem Przeciwsłoneczny

Nawet zimą słońce może uszkodzić skórę-szczególnie wrażliwą. Ochrona twojej pięknej twarzy za pomocą mineralnego kremu przeciwsłonecznego jest ważna. Mineralne filtry przeciwsłoneczne są najlepsze dla wrażliwej skóry, ponieważ tlenek cynku i dwutlenek tytanu osadzają się na skórze, tworząc barierę zamiast wchłaniać się w skórę, jak robią to Chemiczne filtry przeciwsłoneczne, co może powodować pieczenie, podrażnienie i zaczerwienienie.

Polecamy La Roche Posay Anthelios Ultra-Light Mineral Sunscreen SPF 50, 33,50 zł w Amazon.com

Co stosować, jeśli masz: tłustą skórę

Krem nawilżający może być przeznaczony dla osób o cerze tłustej — jeśli jest zbyt gruba, tłusta lub tłusta, patrzysz na lśniącą twarz przygotowaną na wypryski. Szczególnie zimą, gdy krem nawilżający jest twoim najlepszym przyjacielem, może to być catch-22 dla osób o tłustej skórze: czy pozwalasz wysuszać skórę, czy nadmiernie nawilżasz i pozostawiasz tłustą twarz? Dla osób ze skłonnością do przetłuszczania się twarzy, poszukaj kremu nawilżającego, który reklamuje zarówno lekkie, jak i bezolejowe właściwości.

Złuszczanie może być kluczem do uchwycenia tłustej skóry. Dobry produkt złuszczający — kwas, peeling lub maska-usuwa wszelkie nagromadzenia martwych komórek lub bakterii, które mogą powodować pracę skóry w godzinach nadliczbowych, wytwarzając olej. Bądź jednak ostrożny. Możesz myśleć, że im bardziej myjesz twarz, tym mniej oleju pozostanie na skórze. Nieprawda. Zbyt dużo szorowania może podrażnić i zaczerwienić skórę, powodując jej nadmiar. Trzymaj się delikatnego nocnego i porannego prania.

Face Cleanser

Środki myjące i mydła to nie to samo. Właściwie to nie. chcesz mydło w płynie do mycia twarzy. Mydło może być czyszczone, ale pozostawia więcej pozostałości po wysuszeniu niż środek czyszczący opracowany, aby całkowicie spłukać. Jeśli jesteś tłusty, ale w zimie napotykasz suche plamy, może to znacznie utrudnić znalezienie środka czyszczącego, który wydaje się zarówno oczyszczający, jak i nawilżający. Poszukaj kwasu salicylowego, aby pozbyć się martwych komórek skóry i wniknąć głębiej w pory, aby zapobiec zatykaniu.

Polecamy iS Clinical Cleansing Complex, $42.00 w Amazon.com

Specjalne Traktowanie

Czasami oczyszczenie nie wystarczy. Maski są szybkim, łatwym, Instagramowalnym sposobem na utrzymanie oleju pod kontrolą. Sztuką jest znaleźć taki, który wykonuje swoją pracę bez suszenia. Nie musisz mieć tego w ten czy inny sposób — możesz mieć skórę, która nie czuje się tłusta lub suchy. Delikatne chemiczne środki złuszczające i kojące składniki powinny działać razem, a nie przeciwko sobie.

Polecamy Maska Oczyszczająca Tata Harper, 68,00 zł w Amazon.com

Co Stosować, Jeśli Masz: Skórę Normalną

Rozważ przejście na gęstszy krem nawilżający, który chroni skórę, podczas gdy nawilża ją w miesiącach zimowych. Ze względu na suche powietrze i chłodne temperatury, zimne powietrze wysysa wilgoć bezpośrednio ze skóry. Aby pomóc skórze przetrwać, zwróć uwagę na produkty zawierające glicerynę. Środek utrzymujący wilgoć pomaga wciągnąć wilgoć do skóry i zatrzymuje ją tam, pozostawiając skórę pełną energii. Jeśli Twoja skóra nie jest przyzwyczajona do konsystencji gliceryny, nie martw się — to zajmie kilka dni, aby zobaczyć pozytywne efekty.

Balsam Do Ust

Usta nie dyskryminują. Możesz mieć najdelikatniejszą skórę znaną człowiekowi i nadal możesz uzyskać średnią spierzchniętą, popękaną wargę. Po długim dniu najlepsze, co możemy zrobić dla naszych ust, to dać im specjalną dawkę wilgoci. Masło Shea i miód rzepakowy to świetne emolienty, które ciężko pracują w dzień lub w nocy, aby zapobiec wysuszeniu ust.

Polecamy Lip Sleeping Pack z miodem rzepakowym, 15,00 zł w Innisfree.com

Ochronny Krem Nawilżający

Bez względu na makijaż skóry, najlepiej jest mieć dobrej jakości, prosty krem nawilżający pod ręką (i na twarzy), który wiesz, że będzie działał najlepiej dla ciebie. Doskonałym połączeniem dla normalnej skóry jest gliceryna do nawilżania i środek ochronny, aby utrzymać tę wilgoć.

Polecamy Rugged and Dapper Face Moisturizer, $24.95 w Amazon.com

Maska Na Sen

Możesz spać, ale podczas drzemki Twoja skóra jest najbardziej aktywna. Twoje komórki się regenerują, Twoja skóra traci nawilżenie i jest bardziej podatna na składniki przeciwstarzeniowe. Uznaj to za czas, aby założyć potężne rzeczy, aby zebrać najwięcej nagród. Składniki takie jak awokado do nawilżania, PHA (kwas polihydroksy) do złuszczania i glinka kaolinowa do zasysania zatkanych porów oleju działają najlepiej, gdy w ogóle nie pracujesz.

Polecamy Glow Recipe Avocado Melt Maska Do Spania, 45,00 zł w Sephora.com

Możesz Też Kopać:

• AskMen Grooming Awards: Najlepsze Nawilżacze I Balsamy Do Ciała
• Twoje Maszynki Do Golenia do zarządzania owłosionymi podbródkami i puszystymi kulkami
• AskMen Grooming Awards: Najlepsze Nawilżacze Do Ust

AskMen może otrzymać zapłatę, jeśli klikniesz link w tym artykule i kupisz produkt lub usługę. Aby dowiedzieć się więcej, zapoznaj się z naszą pełną
warunki użytkowania.