Najlepsze Zabiegi Na Suche Dłonie

Nie wyłączaj jej suchymi rękami-zaopatrz się w te profesjonalne rozwiązania

Zespół redakcyjny AskMen dokładnie bada i recenzuje najlepszy sprzęt, usługi i zszywki na całe życie. AskMen może otrzymać zapłatę, jeśli klikniesz link w tym artykule i kupisz produkt lub usługę.

Są jedną z najciężej pracujących części ciała, ale zbyt często zaniedbywaną. Używasz ich na co dzień. Zazwyczaj co godzinę. Częściej niż Nie, w każdej minucie i kiedy jesteś naprawdę zajęty, w każdej sekundzie. Mówimy tu o twoich rękach.

Prawie niemożliwe jest nazwanie codziennej czynności, w której ręce nie są w ruchu, do pewnego stopnia. Od jedzenia przez SMS-y po otwieranie drzwi, bardzo rzadko odpoczywają. “Dłonie są tym, czego używamy do interakcji ze światem, wyjaśnia dr Terrance Keaney, dermatolog i założyciel W for Men, pierwszej na świecie praktyki klinicznej poświęconej męskiej dermatologii. “Są codziennie narażone na działanie wody, bakterii, wirusów, kurzu, brudu i innych potencjalnych czynników drażniących.” 

I podczas gdy wielu z Was kojarzy suche, spierzchnięte, przepracowane ręce z chłodniejszymi temperaturami jesieni i zimy, pomyśl jeszcze raz. “Latem wystawiamy ich na wiele innych aktywności na świeżym powietrzu”, mówi dr Robert Anolik, dermatolog i współpracownik słynnego Laser & Skin Surgery Center w Nowym Jorku. “Kolarstwo górskie, surfing i wspinaczka mogą zdziałać cuda dla ciała i duszy, ale sprawiają, że ręce cierpią.”

Ale oto rzeczywistość: utrzymywanie rąk, jak reszta ciała, w dobrym zdrowiu nie jest takie trudne. Musisz tylko pamiętać o kilku rzeczach i zwrócić trochę więcej uwagi na to, co z nimi robisz i jak się nimi opiekujesz. Ponieważ, jak mówi Keaney, ” zapobieganie suchym dłoniom jest o wiele łatwiejsze niż korygowanie suchych dłoni.”

Temat: Porady dotyczące pielęgnacji skóry, które pomogą Ci przetrwać zimę

To zabawne, jak się tak bardzo staracie, aby zadbać o swoje włosy, twarz i ciało – czy to z solidnym schematem pielęgnacji, dietą, czy ćwiczeniami. Ale z tego czy innego powodu, jeśli chodzi o najciężej pracujące części ciała, nadużywasz ich. Zaniedbać ich. Nie dbaj o nie tak, jak powinieneś.

A teraz zastanawiasz się, dlaczego i jak twoje ręce są tak suche, spierzchnięte, nawet bolesne?

Ale mam dobrą wiadomość. Przyjmując te trzy, łatwe do naśladowania nawyki, możesz mieć pewność, że twoje dłonie będą wyglądać i czuć się zdrowo przez cały rok, niezależnie od pory roku. Ponieważ, jak mówi Keaney, ” zapobieganie suchym dłoniom jest o wiele łatwiejsze niż korygowanie suchych dłoni.”

Tutaj Keaney i Anolik ujawniają swoje porady ekspertów, jak utrzymać ręce w najlepszej możliwej formie.

Umyj Mniej

Nie zrozum nas źle. Jesteśmy absolutnymi zwolennikami czystości, ale istnieje coś takiego jak mycie zbyt dużo, zwłaszcza jeśli chodzi o ręce. “Mydło skutecznie usuwa brud i bakterie, ale również usuwa naturalne oleje i lipidy, zwiększając ryzyko wysuszenia”, wyjaśnia Keaney. Zaleca, aby większość facetów ograniczyła mycie rąk do około pięciu razy dziennie.

Chociaż regularne mycie rąk jest koniecznością, skorzystaj z łagodniejszego, łagodniejszego środka czyszczącego. Dr Robert Anolik, dermatolog i współpracownik słynnego Laser & Skin Surgery Center w Nowym Jorku, radzi, aby trzymać się z dala od prawdziwych mydeł, które mają pH między 9 a 10. (Powoduje to alkalizację skóry, która rozbija naturalną barierę skóry.) Pro wskazówka: poszukaj produktu oznaczonego jako “środek czyszczący” zamiast ” mydło.”Środki czyszczące są zazwyczaj delikatniejsze i mniej wysychające niż tradycyjne mydła.

Cetaphil Gentle Skin Cleanser

Jest tyle do kochania w tym delikatnym produkcie. Na początek jest polecany przez dermatologów od lat i jest tak delikatny, że można go stosować nawet u niemowląt. Chociaż nie zawiera mydła, dokładnie oczyszcza skórę, jednocześnie nawilżając. (Nie pozwól, aby formuła nie-sudsing Cię oszukała.) Plus, również używać go na twarzy i ciele.
20,78 zł Amazon.com

Mydło do rąk i ciała Dr Bronner

Podobnie jak Cetaphil, ten organiczny i wegański środek czyszczący jest poważnym koniem roboczym, bez wysiłku wielozadaniowym, aby delikatnie oczyścić i nawilżyć dłonie, włosy i ciało. Ale wszystkie naturalne składniki, takie jak sok z białych winogron i sacharoza, faktycznie trzymane wiążą wilgoć ze skórą – więc Twoja skóra nigdy nie będzie sucha, nawet po częstych praniach.
15,00 zł przy Amazon.com

Cool Off

Podczas gdy gorąca woda może z pewnością czuć się dobrze i sprawi, że poczujesz się, jakbyś uzyskiwał dokładniejsze czyszczenie, uważaj. Bo ci gorący temps mogą wyrządzić więcej szkody niż pożytku.

Według Anolika częste mycie gorącą wodą może pogorszyć suche, popękane dłonie. Zamiast tego wejdź w dobry nawyk mycia letnią wodą i upewnij się, że dokładnie spłukujesz, aby usunąć wszystkie ślady środka czyszczącego.

Nawilżać, Nawilżać, Nawilżać

Dlaczego dłonie wydają się być bardziej suche niż inne części ciała? “W dłoniach brakuje gruczołów łojowych, co może przyczynić się do zwiększenia przezskórnej utraty wody”, wyjaśnia Keaney. Krótko mówiąc: ponieważ dłonie nie mogą wytwarzać własnej wilgoci (w przeciwieństwie do skóry na twarzy), stosowanie środków nawilżających jest szczególnie ważne dla zdrowia dłoni. 

Keaney zaleca nawilżanie wcześnie i często z lekkimi, nietłustymi formułami.

Mario Badescu Specjalny Krem Do Rąk

Ta kremowa, lekka formuła od lat jest bestsellerem ukochanej nowojorskiej marki pielęgnacyjnej ze względu na przystępną cenę, zdolność błyskawicznego wchłaniania się w skórę i nietłuste, długotrwałe rezultaty. Witamina E jest zarówno składnikiem odżywczym, jak i przeciwutleniaczem, dzięki czemu pomaga zwalczać wolne rodniki (które mogą uszkodzić skórę), minimalizować zmarszczki i natychmiast zmiękczać skórę.
$8.00 at Nordstrom.com

Krem Do Rąk Z Masłem Shea L ‘ Occitane

Ten skoncentrowany, kremowy balsam z Francji zawiera jeden z najskuteczniejszych środków nawilżających natury-masło Shea. Miód, ekstrakt z migdałów i olej kokosowy dodatkowo wzmacniają nawilżające właściwości tego kremu do rąk. Poręczna rurka i mały rozmiar sprawiają, że jest idealnie przenośny, więc schowaj go w torbie na siłownię, teczce lub gdziekolwiek poprowadzą Cię Podróże.
$20.00 at Amazon.com

Rękawiczki Bliss Glamour

Dla najtwardszych i najsuchszych dłoni załóż te innowacyjne rękawice. Są pokryte żelem i wykonane z oliwy z oliwek, oleju z pestek winogron i witaminy E, aby zapewnić natychmiastową ulgę i bardzo potrzebną wilgoć. Jeśli potrzebujesz szybkiego zastrzyku – na przykład przed randką lub dużym spotkaniem w pracy – noś je przez 20 minut. Jeśli Twoje rękawice są poważnie wysuszone, noś je do łóżka na noc. Niezależnie od tego, jak długo je nosisz, pozostaną Ci gładkie, zdrowe dłonie.
52,00 zł Amazon.com

AskMen może otrzymać zapłatę, jeśli klikniesz link w tym artykule i kupisz produkt lub usługę. Aby dowiedzieć się więcej, zapoznaj się z naszą pełną
warunki użytkowania.